#終結冬季癢你可以這麼做😱
#常吃辛辣物+#高溫熱水澡小心癢不停! #調理個案分享
最近天氣冷，很多患者洗澡溫度太高，又加上吃辣吃補上火，因為冬季癢來就診比例增加‼️
「冬季癢」是冬天最常見的皮膚病，又稱為「乾燥性濕疹」，困擾著不少人，「血虛」的體質特別容易冬季癢，一到冬天就開始這裡也癢，那裡也癢，甚至乾燥脫屑，有時候癢到睡不著，該怎麼辦><寒流一到，最近有許多民眾因為怕冷，用溫度很高的熱水洗澡或者去泡溫泉泡太久，容易將皮膚保護層的油脂洗掉，造成皮膚乾燥搔癢加重，真是苦惱！
還有冬天最愛吃的麻辣火鍋和薑母鴨等補品，這些食材偏燥熱，助長身體的火氣，而身體的陰血就好比是水分，火越大越容易把身體的陰血津液等滋養濡潤的物質燒乾，身體更加缺水!!無法滋養肌膚，也會加重搔癢的情況
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#張文馨醫師 #冬季癢中醫治療
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